ブログ

免許返納

私たちのもう一つの会の中でも免許証を返した方もいます。 
活動記録   2019/05/14   スマイルウーマンズ

トレーニング開始?筋肉モリモリ^^

たるんできた体を締めるため?それとも日ごろの疲れを体を動かしてリフレッシュする為?気分展開?色々な思いから何十年ぶりにジムに通ってウェイトトレーングを始めようと。。。
日常記録   2019/04/21   スマイルウーマンズ