たるんできた体を締めるため？それとも日ごろの疲れを体を動かしてリフレッシュする為？気分展開？
色々な思いから何十年ぶりにジムに通ってウェイトトレーングを始めようと。。。
トレーニング開始？筋肉モリモリ＾＾
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たるんできた体を締めるため？それとも日ごろの疲れを体を動かしてリフレッシュする為？気分展開？
色々な思いから何十年ぶりにジムに通ってウェイトトレーングを始めようと。。。